改善早泄的锻炼方法有哪些，这几招你知道吗

时间:2021-12-03 来源: 作者: 点击: 480次

如果一位男士患上了早泄病，这不仅会导致夫妻、伴侣之间的性生活质量降低，还容易引发夫妻矛盾。但是，很多男士耻于去医院看病，讳疾忌医。其实，这没什么丢脸的。如果是早期症状较为轻微，也可以了解几种改善早泄的锻炼方法，进行有效的锻炼。
一、改善早泄的锻炼方法之一
改善早泄的锻炼方法有很多，最简单的就是使用带安全套的办法。在与伴侣进行性生活时，佩戴安全套可以有效减弱男性的兴奋值，这样可以在降低了敏感性之后，使性爱时间能够坚持的稍长一些。戴上安全套的存在可以使得射精时间延长，并且这样也有助于缓解早泄。
二、改善早泄的锻炼方法之二
改善早泄还可以通过注意力分散法进行缓解，就是说，如果感觉自己快要射精的时候，可以有意识去想一些其他的事情，来减缓自己的兴奋，达到延迟射精的目的。或者是采取下拉阴囊法来延迟射精。
除采取改善早泄的锻炼方法之外，还可以同时辅助使用一些男用延时喷雾来进行治疗，比如安太医延时喷剂。安太医延时喷剂不像其他喷剂一样，它有着自己的专利，而且专利已经获得国家认可。所以，它是一个非常值得信赖的品牌。且安太医旨在为消费者提供更专业的生殖健康服务，打造生殖健康领域前沿男性健康品牌。因此，如果想购买这类产品，可以首先考虑下安太医。